CKŚ proponuje


Nadchodzące wydarzenia

Koncerty, warsztaty, goście z zagranicy. Zapraszamy!

 

Sesja oddechowa Metody Wima Hofa + Rytm

Rodzaj wydarzenia: 
Data: 
czwartek, Październik 19, 2017 - Od 20:00 do 22:00
Instruktor: 
Marcin Petrus, Robert Rembelski
Miejsce: 
Centrum Kultur Świata

Wyjątkowa sesja oddechowa Metody Wima Hofa połączona z rytmami bębnów.

Prowadzący:

Oddech - Marcin Petrus

Rytm - Robert Rembelski

Inwestycja: 20zł

Lokalizacja:

Strefa Rytmu

Centrum Kultur Świata

ul. Skaryszewska 15, 1. piętro

03-802 Warszawa

PROGRAM:

Wprowadzenie do metody oraz sesja oddechowa.

- Jak prowidłowo wykonywać oddychanie Metody Wima Hofa

- Jak używać ćwiczeń oddechowych w życiu codziennym

Korzyści ćwiczeń oddechowych:

- Redukcja stresu

- Poprawa koncentracji

- Regulacja poziomów pH w organizmie

- Lepsze funkcjonowanie systemu hormonalnego i odpornościowego

Weź ze sobą:

- matę to jogi

- koc/ręcznik (do przykrycia podczas oddychania)

- butelkę wody

Ilość miejsc ograniczona

 

Aby zarezerwować miejsce prosimy o przesłanie 20zł na konto

Marcin Petrus

26 1140 2004 0000 3102 3818 9069

lub Paypal

 

PayPal.Me/martinpetrus

Podziel się!

Kalendarz

p w ś c p s n
 
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 

CKŚ na facebook`u

Nasi sponsorzy i partnerzy

 

Kontakt

Zapisz się na zajęcia!

 

Kliknij logo

 

 

Informacja

Administratorem danych osobowych na tej stronie jest Fundacja Strefy Rytmu

fundacja@strefarytmu.pl