CKŚ proponuje


Nadchodzące wydarzenia

Koncerty, warsztaty, goście z zagranicy. Zapraszamy!

 

Medytacje aktywne

Rodzaj wydarzenia: 
Event date: 
Powtarza się co tydzień do pt. cz. 30 2017 .
Od piątek, Czerwiec 2, 2017 - 18:00 do piątek, Czerwiec 30, 2017 - 19:30
Od piątek, Czerwiec 9, 2017 - 18:00 do piątek, Lipiec 7, 2017 - 19:30
Od piątek, Czerwiec 16, 2017 - 18:00 do piątek, Lipiec 14, 2017 - 19:30
Od piątek, Czerwiec 23, 2017 - 18:00 do piątek, Lipiec 21, 2017 - 19:30
Od piątek, Czerwiec 30, 2017 - 18:00 do piątek, Lipiec 28, 2017 - 19:30
Instruktor: 
Monika Szeliga
Miejsce: 
Centrum Kultur Świata

Medytacja dynamiczna to forma pracy z ciałem, oddechem, emocjami i umysłem.

Składa się z kilku faz - w tym oddechu, ekspresji, pobudzania energii, ciszy i tańca.

Pozwala odreagować nagromadzone w ciele napięcia, uwolnić zablokowane emocje, odnaleźć spokój i spontaniczność.

Medytacja dynamiczna jest bardzo skuteczną praktyką dla wszystkich, którzy poszukują wolności i wewnętrznej harmonii.

Jest przeznaczona dla każdego, nie trzeba mieć wcześniejszych doświadczeń medytacyjnych.

Medytacja dynamiczna rozpoczyna cykl warsztatów medytacji aktywnych.

Kolejne spotkania z medytacją aktywną:

26 maja 2 czerwca 9 czerwca 23 czerwca 30 czerwca Informacje: 798 820 344 monikaszeliga.gestalt@gmail.com

..................................................................................................

Dress code: luźny strój, boso

Zabierzcie matę do jogi, opaskę na oczy i wodę

Opłata: 35 zł

- dla osób które wezmą udział w cyklu medytacji aktywnych (min. 4 spotkania) - 25zł

Zapisy informacje:

798 820 344

monikaszeliga.gestalt@gmail.com

....................................................................................................

Informacje o pozostałych medytacjach:

19 maja - Medytacja Dynamiczna,

26 maja - Taniec Żywiołów

2 czerwca - Medytacja Kundalini

9 czerwca - Medytacja Serca

23 czerwca - szczególy wkrótce (medytację poprowadzi Norbert Kulesza)

30 czerwca - Laughing drums

Informacje:

798 820 344

monikaszeliga.gestalt@gmail.com




Prowadzenie i organizacja:

Monika Szeliga – jestem psychoterapeutka gestalt, absolwentką Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Pasjonuje się praca z ciałem, wyobraźnią i emocjami. Uczestniczyłam w wielu treningach pracy metoda Alexandra Lowena, w tym również treningu dla profesjonalistów. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z metody Focusingu.

Medytacją aktywną zajmuję się od 5 lat. W tym czasie mi.in. doświadczyłam kilku tygodniowych warsztatów medytacji Osho prowadzonych przez Norberta Kuleszę, spędziłam miesiąc w Ośrodku Medytacji Osho w Odessie – m. In. uczestnicząc w programie Mistyczna róża, na festiwalu Medytacji Osho w Rosji poznałam wiele metod i nauczycieli aktywnej pracy z medytacją i ciałem, wzięłam udział w kilku cyklach porannej 21 dniowej Medytacji dynamicznej. Od roku prowadzę w Warszawie zajęcia medytacji aktywnej wg Osho.

Na co dzień praktykuję medytację i doświadczaj jej cudownych rezultatów!

................................................................................................

Do zobaczenia!

Podziel się!

Kalendarz

p w ś c p s n
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
 
 
 
 

CKŚ na facebook`u

Nasi sponsorzy i partnerzy

 

Kontakt

Zapisz się na zajęcia!

 

Kliknij logo

 

 

Informacja

Administratorem danych osobowych na tej stronie jest Fundacja Strefy Rytmu

fundacja@strefarytmu.pl